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Übungen

1

Beckendrehung beim Ausholen – Power Stick

2

Schulterdrehung beim Ausholen – Power Stick

3

Linke Faust einhändig Schieben beim Ausholen – Power-Grip

4

Linke Faust beidhändig Schieben beim Ausholen – Power Grip

5

Linke Faust einhändig Schieben beim Ausholen – Besen

6

Linke Faust beidhändig Schieben beim Ausholen – Besen

7

Erste Ziehphase des Abschwungs unmittelbar nach dem Ausholen – Power Grip

8

Erste Ziehphase beim Abschwung an der Wand – mit GolfproLive-Besen

9

Ziehend Treffen – Power Grip

10

Ziehend Treffen und Durchziehen – Power Grip

11

Ziehendes Treffen – Power Stick

12

Ziehend Treffen und Durchziehen – Besen

13

Richtig schiebend Treffen

14

Schiebend Treffen – GolfproLive-Besen

15

Schiebend Treffen mit Hände-Beschleunigung

16

Ziehend Treffen im vollen Schwung – GolfproLive-Besen

17

Schiebend Treffen im vollen Schwung – GolfproLive-Besen

18

Ziehend Treffen mit steilem Eintreffwinkel - Eisen

19

Beidhändig schiebend Treffen mit steilem Eintreffwinkel – GolfproLive-Besen & Schwamm

20

Ziehend Treffen – Eisen ins Chipping Netz

21

Schnelles schiebendes Treffen mit maximaler Hände-Beschleunigung – GolfproLive-Besen

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